До Всесвітнього дня психічного здоров’я психолог Головного управління ДСНС України у Херсонській області провів тренінгове заняття для особового складу Херсонського гарнізону.
Захід організували в межах реалізації проєкту «Пункт психологічних практик» та всеукраїнської кампанії «Будь другом. Собі теж», мета яких — привернути увагу до важливості турботи про власний емоційний стан.
Під час тренінгу учасники відпрацьовували методики саморегуляції, розвантаження після стресових подій та підтримки психологічної стійкості.
У Херсонському гарнізоні також функціонує кімната психологічного розвантаження — простір для відновлення, релаксації та проведення тренінгів, що допомагають рятувальникам зберігати внутрішню рівновагу у складних умовах служби.
