Американскими учеными проведено исследование по данному вопросу и выяснено тип компьютерного шрифта - самого безопасного для наших глаз.
По результатам экспериментов, в которых участвовала группа добровольцев, стало очевидно, что самый безопасный для зрения шрифтом - это Verdana. Размер букв не менее важен, согласно оптимальному варианту - 10-12 пунктов.
Выбор объясняется тем, что в Verdana не присутствуют засечки. Благодаря этому человеческий глаз устает меньше.
Также врачами дается совет не щуриться перед компьютером, так как последствия этого - неприятная сухость глаз и уменьшение моргания.
Ученые выяснили, что благодаря видеоиграм омолаживаются мозг. Именно благодаря видеоиграм омолаживается мозговая активность у людей престарелого возраста. Этот вывод сделан исследователями из Великобритании.
В ходе исследования под руководством профессора Фреда Волински принимали 700 мужчин и женщин, которым было больше 50-ти лет. В процессе эксперимента ими решалась компьютерная головоломка. Нужно было запомнить и распознать предметы и символы. По сложности игра возрастала от уровня к уровню.
Авторами исследования утверждается, что регулярным использованием такого тренажера омолодился мозг добровольцев на три года, а по показателям скорости обработки информации и внимательности - на семь лет. Причем все это сохранилось даже по прошествии года после эксперимента. Специалистами это объясняются тем, что игрой совершенствуются функций мозга, что можно сказать о скорости обработки информации, памяти, внимательности, периферийном зрении.
По материалам: udoktora.net
