Арт-зустріч у Херсоні допомагає жінкам-поліцейським та родинам загиблих відновити емоції

У Херсонській області відбувся спеціальний арт-інтенсив для жінок-поліцейських, які працюють у прифронтовій зоні, та для дружин загиблих захисників. Захід організовано в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, та проєкту «Пункт психологічних практик» психологів ГУНП області.

У просторі підтримки захисників та захисниць «Файта» учасниці опановували техніку малювання на склі. Психологи пояснювали кожен етап процесу - від вибору кольорів і форм до нанесення фарб. Для роботи не були потрібні спеціальні художні навички: головним було зосередитися на власних відчуттях, рухах та диханні.

За словами організаторів, така практика допомагає знизити напругу, відчути та безпечно прожити емоції, а також сприяє емоційному відновленню та психологічній підтримці учасниць.