Курси самооборони "Сильна жінка" проводитимуть двічі на тиждень. Всього таких занять заплановано 10.
Інструктор з самооборони Володимир Федоровський радить не привертати увагу дорогими речами та прикрасами, намагатися не ходити у вечері, тим більше на самоті. "Ну, найважче зазичай дається дисципліна, коли їх багато. А так все розуміють, все пояснюємо. Ми не даємо складні прийоми. Вони конкретні, прийоми які може виконати люди з будь-яким фізичним розвитком, щоб виплутатись із ситуації, в яку потрапила", - говорить Володимир.
"Уже традиційна структура наших курсів: не тільки прийоми самооборони та фізична підготовка, а й домедична підготовка, знання законодавства, протидія домашньому насильству. І звісно, перш за все, це прийоми самооборони, які, сподіваємось не знадобляться, але краще мати їх на озброєнні", - - розказав пресофіцер патрульної поліції в Херсонській області Андрій КОВАНИЙ.
За матеріалами Суспільне. Херсон.